Paura di volare?Seminario a Lonato

Corso sull'aerofobia al Centro medico psicologico di Lonato del Garda alle ore 18. L’aerofobia (fear of flying) è una diffusa condizione ansiosa che colpisce indistintamente uomini donne o bambini, si calcola, di fatto, che solo il 5% dei passeggeri salgono in aereo senza timore. Nell’aerofobia il soggetto al solo pensiero di prendere l’aereo è colpito da una incontrollabile paura che può arrivare anche a sfociare in un vero e proprio attacco di panico. Le cause dell’aerofobia sono diverse e variano a seconda dell’esperienza dell’individuo, esperienze traumatiche, ansia di tratto, fobie specifiche ecc. L’evitamento del volo può essere più o meno invalidante per la persona, arrivando a compromettere gli ambiti lavorativi, relazionali e del tempo libero. La terapia cognitivo comportamentale unita a tecniche di gestione dell’ansia e rilassamento sono un valido aiuto per le persone che soffrono di questa condizione.